Składniki:
2 średnie buraki
1 jabłko
1 marchewka
kawałek świeżego imbiru (ok. 2–3 cm)
sok z ½ cytryny
200–300 ml wody
Przygotowanie:
Buraki, marchewkę i jabłko dokładnie umyj i obierz.
Pokrój wszystkie składniki na mniejsze kawałki.
Włóż je do blendera.
Dodaj imbir, sok z cytryny oraz wodę.
Blenduj przez 1–2 minuty, aż napój będzie jednolity.
Jeśli chcesz, przecedź sok przez sitko lub gazę.
Podawaj od razu, najlepiej lekko schłodzony.
Smacznego! ❤️
To naturalny napój warzywno-owocowy, ale nie zastępuje leczenia ani zaleceń lekarza.
Sok z buraka – domowy przepis